Интенсивы для гимнасток по выходным - это интенсивные занятия для гимнасток, направленные на совершенствование умений и навыков учениц в Хореографии, Растяжке, Работе с предметами и отработке основных необходимых упражнений, таких как равновесия, захваты, прыжки и тд. Программа интенсивов состоит из: 1 час - «Классическая Хореография» 1 час - «Растяжка» 1 час - «ОФП и СФП» (Общая Физическая Подготовка и Специальная Физическая Подготовка) 1 час - «Предметная Подготовка» (скакалка, мяч, обруч) Клиенты так же могут посещать «Интенсивы» не полностью, а выбрать необходимые дисциплины, например только Растяжку и ОФП/СФП или только Хореографию и тд. Занятия направлены на дополнительное изучение элементов, их повторение и закрепление, подробное разъяснение каждой лично, отработку и выполнение гимнастками на необходимом уровне. В группах до 10 человек! Максимальное внимание каждой! Даём гимнасткам возможность проработать трудные задания, улучшить уровень растяжки и владения предметами, быть более подготовленными к физическим нагрузкам, выносливыми и подтянутыми. С группами работают педагоги-хореографы и тренера (действующие и бывшие профессиональные спортсменки по художественной гимнастике)