Обучение танцам способствует развитию хорошей физической формы, координации движения, чувства ритма. Кроме того, уроки современных танцев дарят хорошее настроение и море положительных эмоций. Эти танцы очень полезны для человека с точки зрения развития координации движений, укрепления мышц рук и ног, развития дыхательной системы. Кроме того, ребенок научится владеть своим телом, приобретете правильную осанку, уверенность в себе. С помощью танца можно избавиться от негативной энергии, выплеснуть свои эмоции наружу. На занятиях изучаются основные танцевальные движения, связки и целые танцевальные композиции.