Занятия направлены на комплексное оздоровление и раннее развитие детского организма: укрепление сердечно-сосудистой системы, мускулатуры и костяка, увеличение гибкости и эластичности связок, физической выносливости, ускорение метаболизма. Подготовленные дети обучаются базовым элементам защиты и ударной техники, актуальным приемам самообороны, навыкам боевых искусств (спортивного направления). На занятиях детям прививается культура спортивной жизни